Lichte tot middellange periode: Ja. Als u in het water bent, kan het bloed uw lichaam niet verlaten vanwege de waterdruk. Wanneer u uit het water komt, zal het bloed op natuurlijke wijze naar buiten komen en in uw zwempak stromen (ter vervanging van het water in het absorberende gedeelte). Bloed bevat ijzer en is daarom zwaarder dan water. Daarom bezinkt het op de bodem van strandkleding.
Als je een matige tot zware menstruatie hebt, is strandkleding hiervoor geschikter gebruik het als extra bescherming voor de tampon of menstruatiecup. In dit geval raden wij af om de periodieke strandkleding alleen te dragen tijdens het zwemmen.