Skinny-Tok: Was ist mit Body Positivity passiert und wie können wir dagegen kämpfen?

Erinnert ihr euch noch, als wir mit Body Positivity tatsächlich Fortschritte machten? Als Brands endlich verschiedene Körperformen zeigten, mit denen man sich identifizieren konnte? Als wir toxische Diätkultur entlarvten? Tja, ratet mal! Das Patriarchat hat einen neuen Weg gefunden, sich in unsere Feeds (und Gedanken) zu schleichen, und es heißt "Skinny-Tok."

Habt ihr in letzter Zeit durch TikTok gescrollt? Diese Flut von "Was ich an einem Tag esse"-Videos, die kaum genug Kalorien für ein Kleinkind zeigen? Die endlosen "Body Checks" von ohnehin schon dünnen Frauen, die ihre schrumpfenden Körper dokumentieren? Mit über 74.000 Videos unter dem Hashtag #skinnytok ist das kein harmloser Trend – es ist ein regelrechter Angriff auf unsere Körper und Psyche.

In meinen Mittzwanzigern dachte ich, dass ich darüber hinweg wäre, meinen Körper und wie er aussieht zu hassen. Damit hatte ich aufgehört und mir auch mal ein Stück Schokolade oder gar einen ganzen Riegel gegönnt, wenn mir danach war. Und rate mal, was passiert ist: So glücklich war ich mit meinem Körper noch nie! Kein Selbsthass, keine Food Noise, keine Stimme in meinem Ohr, die mir sagt, ich sei fett. Aber in letzter Zeit lande auch ich immer wieder auf Skinny-Tok. Nicht weil ich danach suche, sondern einfach nur, weil es ein Trend ist und in meinem Feed erscheint. Anscheinen verbringe ich zu lange mit diesen Videos, denn sie häufen sich nicht nur in meinem Feed, sondern auch die zweifelnden Gedanken werden mehr. Die Food Noise kommt manchmal zurück und diese nervige Stimme - obwohl ich es doch eigentlich besser weiß.

Nennen wir es beim Namen: der gleiche alte patriarchale Mist in einer glänzenden neuen TikTok-Verpackung. Und es ist kein Zufall, dass diese Wiederkehr extremer Schlankheit parallel zum Aufstieg rechter Politik stattfindet. Die beiden sind miteinander verbunden, und wir müssen darüber sprechen.

Im Zentrum dieses Desasters steht Liv Schmidt, eine 23-jährige Influencerin, die ihre Marke auf – haltet euch fest – "dünn sein" aufgebaut hat. Bevor TikTok sie im September 2024 endlich sperrte, sammelte sie 670.000 Follower, indem sie ihre "Skinny Girl Hacks" teilte und Videos mit Perlen wie "Basic Outfit, weil das Accessoire blond und dünn sein ist" betitelte.

Hat die Sperre sie aufgehalten? Natürlich nicht. Sie ist immer noch auf Instagram mit 129.000 Followern unterwegs und verkauft exklusive Inhalte für monatlich 19,99 Dollar. Ihre Antwort auf Kritik? "Ich bin nicht problematisch, ihr seid einfach zu empfindlich." Klassisches Gaslighting, oder?

Hier wird es noch finsterer. Diese Besessenheit von Schlankheit passiert nicht im luftleeren Raum – sie ist Teil einer breiteren politischen Bewegung, die Frauenkörper kontrollieren und unsere Rechte zurückdrehen will.

Die extreme Rechte hat Überstunden gemacht, um ihre Ideologie in der Mainstream-Kultur zu normalisieren, und ratet mal? Die Kontrolle von Frauenkörpern durch unmögliche Schönheitsstandards gehört zu ihrer Strategie. Wie Julia Ebner, Autorin von "Going Mainstream: How Extremists Are Taking Over", es ausdrückt: "Faschistische Ideologien neigen dazu, ein idealisiertes Bild des menschlichen Körpers zu zeichnen, und Frauenkörper werden insbesondere als Gefäße betrachtet."

Gefäße. Lasst das mal sacken.

Dieses Konzept des "Körperfaschismus" schafft Hierarchien – dünn über dick, weiß über Schwarz und Braun, nicht-behindert über behindert. Und es ist kein Zufall, dass diese Hierarchien sich gegenseitig verstärken. Die Art von Schlankheit, die propagiert wird, ist überwältigend weiß, wohlhabend und nicht-behindert.

Wollt ihr etwas wirklich Verstörendes wissen? Forscherin Hazel Woodrow weist darauf hin: "Wenn ich ein junges Mädchen radikalisieren wollte, würde ich eine Essstörung auslösen, denn wenn man hungert, wird die Fähigkeit zum kritischen Denken ausgehebelt." Genau – wenn du hungerst, kannst du nicht klar genug denken, um die anderen schädlichen Ideologien zu hinterfragen, die dir eingeflößt werden.

Was tun wir also angesichts dieses patriarchalen, rechten Angriffs auf unsere Körper? Wir leisten Widerstand, genau das.

Erstens: Wir benennen es. Jedes Mal, wenn du ein Skinny-Tok-Video siehst, erkenne es als das, was es ist – nicht nur ein harmloser Schönheitstrend, sondern eine politisch aufgeladene Bewegung, die darauf abzielt, uns in jeder Hinsicht kleiner zu machen.

Zweitens: Wir unterstützen Marken und Bewegungen, denen die Körper und die Gesundheit von Frauen wirklich am Herzen liegen. Unternehmen wie Gotyu, die Periodenunterwäsche und innovative Lösungen entwickeln, die wirklich zu Frauenkörpern aller Formen und Größen passen, leisten die echte Arbeit, Frauen zu unterstützen, anstatt uns zu verkleinern.

Drittens: Wir bauen Gemeinschaften auf, die feiern, was unsere Körper KÖNNEN, nicht wie sie AUSSEHEN. Dein Körper ist ein Instrument, kein Ornament. Er ist das Fahrzeug, das dich durch diese Welt trägt, das Freude erlebt, das erschafft, nährt und kämpft.

Die Body-Positivity-Bewegung ist nicht tot – sie steht nur unter koordiniertem Angriff. Und wir müssen zusammenstehen, inklusive Marken unterstützen und dem Patriarchat und seiner rechten Agenda sagen, dass sie sich verdammt nochmal von unseren Körpern fernhalten sollen.

Bei Gotyu sind wir nicht hier für willkürliche Schönheitsstandards – wir sind hier für DICH, in all deinen herrlichen Formen und Größen. Denn echte Innovation dient den tatsächlichen Bedürfnissen von Frauen, und echte Ermächtigung bedeutet, die Freiheit zu haben, in deinem Körper zu existieren, ohne ständig beurteilt zu werden.